Egészségkód Oláh Andreával
2018-05-17 11:05:00 Adásunk
Korábbi adások
-
Egészségkód
2019-10-24 11:05:00Egyre több a Chron betegségben szenvedő gyerek Magyarországon. Vajon mi az oka? Mit tehetünk? Akit érint, mivel tesz jót a gyerekének? A műsor második részében pedig arról lesz, hogy egy uniós rendelet kötelezi az egészségügyi intézményeket egyedi azonosító kódokat használni a használt eszközök tekintetében. Tartsanak velünk!
- Belehallgatás:
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Egészségkód Oláh Andreával
2017-04-20 11:05:001.Van-e gyümölcs a gyümölcsjoghurtban? Miért van mikotoxin a tönkölylisztekben? Mit figyeljünk a címkéken, hogyan vegyünk biztosan "bio" zöldséget? A Tudatos Vásárlók Egyesületének szakembere, Andacs Noémi beszél erről. 2. A nemzetközi könyvfesztivál nyitónapján mi másról beszélnénk, mint az olvasás gyógyító erejéről. A biblioterápia abban segít, hogy olvasmányélményeink révén feldolgozhassuk a lelki problémákat. Bartos Éva lesz az adás vendége, aki biblioterápia magyarországi meghonosítója, és aki évtizedek óta könyvtárosokat oktat erre a módszerre.
-
-
-
-
Egészségkód Oláh Andreával
2017-03-23 11:05:001. Hogyan működik az akupunktúra? Milyen fájdalmak, és milyen betegségek kezelésére alkalmas? Van-e különbség a lézerakupunktúra és a tű hatása között? Dr. Joós Károly akupunktőr, az integrált orvoslás gyakorlója a műsor vendége, így az akupunktúrát össze tudjuk vetni a nyugati orvoslással is. 2. Lelassítható-e az öregedés folyamata? Hogy tudnánk szépen öregedni, aktivitásunkat, egészségünket megőrizve? Dr. Borbényi Erika onkológust, holisztikus terapeutát kérdezem erről.
- Belehallgatás:
-
-
Egészségkód Oláh Andreával
2017-03-09 11:05:001. Fejfájás, olvasási, tanulási nehézségek, figyelemzavar, a kifáradás a számítógép előtt. Számos tünete lehet annak, hogy a vizuális rendszerünkben valami nem működik jól. Lehet, hogy nem kell szemüveg, mert a látásélességgel nincs gond, ám speciális gyakorlatokkal megtanítható az idegrendszerünk a feladatok tökéletes ellátásra, A Vision Terapy amerikai módszer, amelynek hazai képviselője Dömötör Dóra optometrista. Ő az első vendég. A másik téma a testformálás profi módon. 2. Bánkúti Gabriella ötszörös fitnesz világbajnok Átváltozom! Megcsinálom! címmel írt könyvet kezdőknek és haladóknak, tanácsokkal, tippekkel, edzés programokkal, az edzésekhez rendelt étrenddel.
- Belehallgatás:
-
Egészségkód Oláh Andreával
2017-03-02 11:05:001. Hol a boldogság mostanában? A boldogságra születni kell vagy tanulható, magától jön vagy meg kell dolgozni érte? Borszéki Ferenc coach, boldogság terapeuta szerint megváltoztatható a világlátásunk, elsajátítható az a gondolkodásmód, ami révén teljesebbnek érezhetjük az életünket. 2. Tavaszi kézápolás: miről árulkodik egy nő keze, és miről a körme? Hogyan működik a „műköröm”? Milyenek a tavasz színei, milyen az igazán profi műkörmös? Darabos Évi többszörös nemzetközi bajnok műköröm építő és oktató beszél erről.
- Belehallgatás:
-
Egészségkód Oláh Andreával
2017-02-23 11:05:00A csikung ősi kínai energia torna és meditáció. Serkenti a csi keringését a testben, és javítja az egészséget. Priol Ágnes csikung oktatóval, pszichoterapeutával igyekszünk több oldalról megvizsgálni hogyan hatnak a gyakorlatok. A műsor másik témája az időjárás-érzékenység. Miért kell elfelejtenünk azt a mondatot, hogy: Érzékeny vagyok a meleg/hideg frontra? Mi az a meteoprofil, és miért nem szabad félvállról venni az időjárás változás szervezetünkre gyakorolt hatásait? Dr. Pintér Ferenc a Meteoklinka igazgatója az Egészségkód vendége.
- Belehallgatás:
-
-
-
Egészségkód Oláh Andreával
2017-02-09 11:05:00Rossz a kedvem, vagy ez már depresszió? Jellemző tünetek, tipikus gondolatok, a betegséghez kapcsolódó fizikai jelek. Szezonális depresszió, és gyermekkori depresszió - a vendég dr. Pálvölgyi Rita pszichiáter, pszichoterapeuta - Vad paleo - új árnyalatok, különleges ízek, nyers húsok, és izgalmas zöldségételek, egzotikus fogások teszik színessé és kalandossá a paleozást - erről beszél könyve kapcsán Mezei Elmira refomszakács, táplálkozási tanácsadó.
- Belehallgatás:
-
-
Egészségkód Oláh Andreával
2017-01-26 11:05:00A dohányzásról leszokni nagyon nehéz. De nem lehetetlen, különösen, ha baráti és orvosi segítséget kap hozzá az ember. Dr. Tót Éva tüdőgyógyásszal beszélgetünk a 16. kerületi tüdőgondozóban működő leszokás programról. Az érdeklődők számára: leszokasambulancia@gmail.com és 06-1-251-9759 Az Egészségkód másik témája a talpreflexológia és a talpmasszázs, mire jó, hogyan működik, kinek ajánlott? Sáfrányos István természetgyógyász, masszőr beszél erről.
- Belehallgatás:
-
-
Egészségkód Oláh Andreával
2017-01-19 11:05:00Az immunrendszert erősíti, a gyógyulást segíti egy több évtizedes magyar találmány: a polarizáltfény-ágy - erről beszél az Egészségkódban Rafael Pizzaro Alvis sebész és toxikológus, aki egyébként - külföldön - a nehézfémmel szennyezett szervezetű betegeit huminsavval gyógyítja, és náluk használja a fénykúrát jó hatásfokkal. Az Egészségkód másik témája a testbeszéd. Csehák Hajnalka pszichológust tizenöt éve tanítja ezt, őt kérdezem olyan speciális helyzetekről, amikor könnyen elárulhat minket tartásunk, tekintetünk, önkéntelen mozdulatunk.
- Belehallgatás:
-
Egészségkód Oláh Andreával
2017-01-12 11:05:00A cukorról leszokni olyan, mint a drogról lejönni. Ezért sikertelen sokszor a fogyókúra. A műsor vendége, Huszár Zsuzsa, a cukormentes élet szakértője, számos praktikus tanáccsal látja el az édességkedvelőket, akik szeretnék kiiktatni az életükből az ártó cukrot. A petyhüdt arcbőr, a mély száj körüli ráncok, a lelógó szemháj megkeserítik a nők életét egy bizonyos kor fölött. Az adás másik vendége Bojtor Márta egy speciális arctorna kidolgozója kemény munkát, és látványos eredményeket ígér. Hogy módszere hatásos, azt nagyon sok férfi és nő igazolhatja.
- Belehallgatás:
-
Egészségkód Oláh Andreával
2017-01-05 11:05:00Miért nem tudunk aludni, miért hullik a hajunk, miért hatalmasodik el rajtunk a munkaundor, és miért érdeke a munkáltatónak, hogy törődjön többet alkalmazottjai egészségével? Négy téma, ami látszólag nem függ össze, pedig az alvászavarok, és a hajunk jelezte problémák jellemző kiváltó oka a stressz, ahogyan a tartós stressz vezethet a kiégéshez is, és azután betegségekhez, ami miatt távol maradunk a munkahelyünkről. Négy szakember az Egészségkód évnyitó adásában!
- Belehallgatás:
-
-
Egészségkód Oláh Andreával
2016-12-22 11:05:00Mikor jön el a pillanat, hogy új életet kezdjünk? Miért tartanak csak néhány napig a fogadalmaink? Hogyan edzhetjük az akaraterőnket? Egyszerű, könnyen megjegyezhető technikákat tanít a műsorban Geszvein Erika pszichológus. Az adás második felében pedig pihenés, töltődés okosan: hogyan szaunázzunk, miért menjünk masszázsra, milyen gyógyvíz lenne megfelelő számunkra? Korábbi beszélgetésekből idézzük a legfontosabb információkat.
- Belehallgatás:
-
-
-
-
-
-
Egészségkód Oláh Andreával
2016-11-10 11:05:00Szépnek, tökéletesnek lenni a siker, a boldogság záloga - gondolják sokan, így a legtöbben - főleg nők - elégedetlenek magukkal. A testképzavar viszont nem a kilókkal, ráncokkal vívott harc, hanem olyan szégyenérzet, önértékelési probléma, amit nemigen lehet a külső megváltoztatásával helyre hozni. Somogyi Katalin pszichológussal a külvilág számára szinte rejtve maradó testképzavarról beszélünk, ami viszont jelentősen rontja az ezzel küszködők életminőségét. Másik témánk a folyadékbevitel. Mennyit igyunk, mit igyunk, hogyan ügyeljünk a gyerekekre és az idősekre, akik kevésbé érzik a szomjúságot? Hogyan válhat rutinná a megfelelő folyadék fogyasztás, milyen kockázatokkal jár, ha nem iszunk eleget? Szűcs Zsuzsanna dietetikus beszél erről.
- Belehallgatás:
-
-
Egészségkód Oláh Andreával
2016-10-27 11:05:00A tojás egy óriás méretű vitamintabletta, ugyanolyan tápértékű mint az anyatej. Gondolnák, hogy ennek a legalapvetőbb és legelérhetőbb élelmiszernek nagyon kell a reklám? A múlt héten volt a tojás világnapja, ennek apropóján beszélgetünk Végh Lászlóval a Tojásszövetség elnökével. A másik téma pedig, hogy miről árulkodik a hajunk? Törik, hullik, fénytelen, zsíros - a haj problémája rögtön látszik, feltűnő, ezért megviselheti az embert. Az Egészségkódból kiderül, hogy mindenre van megoldás, de fontos megtalálni a tünet igazi okát.
- Belehallgatás:
-
Egészségkód Oláh Andreával
2016-10-20 11:05:00Ha fáradt, vegyen pirosat, hogy jól menjen a tárgyalás, segíthet egy kék sál, a svájci börtönökben pedig remekül csökkentette a konfliktusokat a rózsaszín fal. Akár hiszünk benne, akár nem, a színek hatnak ránk, ezért tudatosan is használhatjuk őket - erről beszél Fogassy Katalin színterapeuta. A műsor másik felében a hangtálak rezgésének, hangjának erejéről beszélgetünk Kalocsai Ágota hangtál-terapeutával. A hangmasszázs felerősíti a szervezet öngyógyító képességét, javítja a koncentráló képességet, tökéletes ellazulást biztosít, és ki gondolná, hogy céges tréningeken is alkalmazzák, vagy akár szülő-gyerek kapcsolat harmonizálásához is használható.
- Belehallgatás:
-
Egészségkód Oláh Andreával
2016-10-13 11:05:00Miről árulkodik a fájdalom a nyakban, a vállban, a térdben? Izmok, csontok, porcok, és stressz, elfojtás, szorongás. Van, amikor a páciens nemcsak a fizikai tünetekről ad számot, hanem a lelki problémáiról is. Az Egészségkód első vendége Dr. Zsiska Beáta reumatológus, holisztikus orvos. A műsor második része hétköznapi memóriazavarainkról szól: hová tettük, miért indultunk el, ki lehet az, akinek a neve nem jut eszünkbe, miért felejtjük el a találkozót, miért törlődik ki a nagyon fájdalmas emlék? - erről beszél majd Dr. Hidasi Zoltán (Sote Memóriaambulancia), és az időskori memóriaproblémák is szóba kerülnek majd.
- Belehallgatás:
-
Egészségkód Oláh Andreával
2016-10-06 11:05:00Hogyan vezessünk be otthon egészséges konyhát? Miért nem sikerülhet a kampányszerű változtatás? Mi kerüljön ki a hűtőszekrényből? Mit mivel helyettesítsünk főzéskor? Hutvágner Dia gasztroblogger a fokozatosság híve, ő lesz az Egészségkód egyik vendége. A másik pedig Terray-Horváth Attila neurológus, aki elmagyarázza, miért ébredünk kimerülten, mi okozza a rémálmokat, hogyan szüntethetjük meg a gyakori éjszakai ébredést, és mikor kell biztosan orvoshoz fordulni alvásproblémánkkal?
- Belehallgatás:
Közösségi oldal
Kapcsolódó cikkek
-
Nem két fillér, de sokszorosan megtérül
A wellness-re szánt idővel testi-lelki egészséget nyerünk.
A műsorvezető
